IBS FÖRSTÖR MITT LIV
Såg verkligen fram emot att träna idag men har haft extrema magkramper hela dagen. Har tänkt igenom allt jag ätit det senaste och det finns ingenting som skulle kunnat orsaka det så det finns bara en slutsat! Fuck my life.. Det är alltså ibssmärtor. Jag har ju levt med det ett tag men jag kommer inte ihåg att det har hållt på såhär.. Gjorde tomatsoppa nyss, det är det enda jag äter när min mage krånglar eller jag bara mår allmänt jävligt dåligt. Vet inte varför, men har blivit en grej haha! 
Lagom kul att gå och ställa sig vid spisen och laga mat när allt man vill är att lägga sig och sova för alltid typ..
DAGENS LUNCH
Så sjukt gott! Nog för att det är en extrem jävla pina att lida av fucking ibs, men det är fan inte svårt att äta gott trots att det finns mycket man måste avstå från.
PROTTE BALLLLS
Blev jobb på Lugnets förskola idag, väldigt härliga barn och en väldigt lugn och skön dag trots jobbet. En liten goding grät till och med när jag gick hem för han blev så fäst vid mig.. Dom är så underbara dom små liven och som jag sagt förr så har jag verkligen världens bästa extrajobb!
Bestämde mig för att inte träna idag oxh bakade massa grejer istället haha! Blev protte balllls och cocos cakes, som båda smakar så sjukt gott!! Dock slår det inte glassen men fortfarande extremt gott! Ska nog gå och ta en muffin nu och kolla klart the block (ja det kommer ett nytt avsnitt varje dag!) innan jag går och lägger mig.
BÄSTA JAG NÅGONSIN ÄTIT
Jag kan, without a doubt, säga att detta är det bästa jag någonsin gjort, EVER!!
Jag har nästan redan smällt i mig allt och när detta väl är upplagt så kan jag ju lova att skålen kommer vara renslickad! Vet dock inte om det slår tårtan från i lördags! Dock är ju detta fun free så kanske slår tårtan ändå haha...
Mmmmmy god det är så jävla gotttttt!
Men hur som helst, vart och tränat och i morse så firade vi pappa med presenter osv och nu efter träningen så åt vi bakelser och chillade.
Men nu måste jag seriöstforrsätta äta det här!!
PROTEIN-KANEL-ÄPPLEMOS-MUFFINS
Idag har det varit en riktig latisdag men fan vad skönt det vart! Har ändå hunnit med att träna, laga mat, pluggat, åkt till maxi för att köpa mer mat och nu har jag precis gjort protein-kanel-och-äppelmos-muffins. Väntar på att de ska svalna nu så att jag kan smaka på en (självklart är de gluten och mjölkfria, dessutom sockerfria!) har cravat choklad i en vecka nu (hata mens) så var tvungen att baka något haha! 
Så nu sitter jag och kollar på the block, äntligen nya avsnitt!!!
POST WORKOUT
Blev en snabbsväng till skolan innan för en snabb diskussion om arbetet som ska skrivas det närmsta! Sedan till systemet för lite shopping inför imorn, ska supa mina brudar fulla moahahah (eller kanske inte riktigt..)
Sedan har jag suttit och pratat med pappa, väldigt personligt och djupt och inser alltid hur mycket jag respekterar den mannen efter sånt..
Nu har jag tränat en timme, cardio och sitter och äter en favvosallad.
B-DAY PLANS
Som sagt så är det min födelsedag idag! Jag har nu ätit en jävligt chill och stor frukost samtidigt som jag kollat på tv. Precis som jag och mitch konstaterade i Oz så suger verkligen day time tv!
Men hur som.. Nu ska jag hälla i mig min bcaa, träna lite, äta och sedan baka en kladdkaka! Mormor och morfar kommer ju på fika i eftermiddag (och kanske Mia och kussar) så
See ya
ÄTA BRA
Jag älskar min nya livsstil, äter bra och mår så sjukt mycket bättre! Min mage var total kaos när jag kom hem från Australien (mellanlandningen i Singapore gjorde det ytterligare 1000 gånger!) så jag har jobbat på att äta bättre och nu mår jag så mycket på alla nivåer. Tränar ofta, försöker gå till bussen och hem, och äta så bra som möjligt.
SÖNDAGSYOGA
Precis ätit en mega lunch, väl behövligt när jag inte ätit på typ sex timmar (haha jävligt dåligt planerat..)! Drog till gymmet och körde 30 minuter cardio innan en timme yoga. Nu är jag helt död eftersom jag har världens träningsverk från de senaste dagarna också.
Men nu med lite mat i magen så lär jag ju somna och inte vakna igen på någon vecka så då försvinner ju i alla fall träningsvärken tills dess!
Mmmm fuck yes så jävla gott!!
MANGO OCH HALLON
Efter att ha kört Kalle till viskafors (men inte innan vi åkte till bk så att han fick sig två hamburgare och det var ju självklart världens jobbigaste längsta kö) så kom jag hem och hade hunnit kolla fem minuter av the notebook innan pappa stack in huvudet och ville att jag skulle åka och köpa hamburgare till honom. Så nu sitter jag här i sängen (äntligen) och kan slappna av och kolla på filmen!
VÄRLDENS GRYMMASTE SALLAD
Omg jag åt precis det bästa jag någonsin ätit efter att ha tränat ( i alla fall av vad jag kommer ihåg!). Gjorde världens bästa sallad och nu ska jag springa ner i duschen.
NYTTO LUNCH
Detta blev min lunch idag då jag var smart nog att glömma min sallad hemma och jag ska klippa mig 13.30 så har ju inte direkt tid att åka hem och hämta den.. En prottebar Atkins (asgod faktiskt!) och en cola zero, haha kan ju bli bättre om man säger så! 
WHAT ABOUT SECOND BREAKFAST
Börjar må lite bättre tror jag men fy fam vad jobbigt det är med jetlag! Har gjort ett löfte till mig själv om att aldrig klaga på när någon säger att dom har jetlag för shit vad drygt det är.. Man fattar det inte förens man varited om det heller har jag märkt!
Vart på vc idag men för att kolla upp om det möjligen är salmonella som jag har eller något liknande, en jävla pinar det i alla fall.
Ska snart iväg och köpa mat med mamsen för det enda vi har att äta är korv och bacon haha! Ingen som har fyllt på kylskåpet ordentligt undertiden som vi varit borta så dags nu. Och sen bär det iväg till Linnea, har lite att catcha up (precis som med alla andra vänner haha).
Detta var min andra frukost idag (ja andra) började med gröt eftersom jag vaknar så jävla tidigt varje morgon så visste jag att jag skulle behöva mer.
IDEALT
Imorn är det dags för sista tentan för denna perioden och även för år 2013. Det är inte ens en vecka kvar till julafton och efter det är det bara tre dagar till Australien. Tiden går så sjukt fort!
Men innan det så är det ändå tenta, produktion, borde gå bra. Ska plugga lite till och sen ska jag ju sätta mig med pappa och plugga med!
Hann med lite träning mitt upp i allt (haha verkligen) pluggande och har sen hunnit med att äta världens jävla godaste pannkakor!! No joke liksom! Jag har alltid gjort goda pannkakor men detta vag fan out of this world! Kanske var dom små äggskalsbitarna som råkade åka med? What doesn't kill you makes you stronger typ eller?
HUR MAN SLAKTAR EN KYCKLING
Har alltid varit bra på att strippa och gnaga av kött på kadaver och kyckling är lite av en specialitet. Efter ett sjukt pass så är det så mördande gott också så det är inga problem att dra i sig en hel egentligen hehe
FANTASTISKA JÄVLA PANNKAKOR
Tog mig upp ur sängen efter inte ett, utan tre, pll avsnitt och gick direkt och tränade. Nu har jag duschat och precis ätit. Blev världens godaste proteinpannkakor och jag menar hur jävla goda ser dom inte ut????
Nu ska jag plugga och strökolla ytterligare lite pll, sista veckan innan tentaveckan nu, hyfsat jävla extremt nervös bara...
KEEEBAB
Skippade glassen och körde på en kebabsallad istället. Nu kollar jag film och ska nog snart sova, så jävla trött!
CHOKLADGRÖT
Fick världens skönaste kommentar av pappa i morse när jag stog och kokade gröt :haha asså du är rolig du! Jag känner ingen annan som gör sån chokladgröt! Har du lagt på det någonstans på internetet än!? Haha detta var alltså en helt seriös fråga! Så nu tänkte jag att det var dags, här är alltså en bild på min kungliga frukost; chokladgröt med mammas hemmagjorda äppelmos (så jävla gott!!) och soya mjölk (standard!).
Ligger nu i personalrummets loppätna (fräscht?) soffa och måste ta en powernap om jag ska orka hela eftermiddagen med. Men det grejar vi! Säkert bara brist på något, typ fett säkert? Eller inte haha!
Hittade för övrigt en fluga i mitt vattenglas i morse protein som protein tänkte jag, eller?
BÄSTA MATEN
Detta är nog ändå världens bästa mat! Det är en halv avokado, två stekta ägg, sunny side up, och några skivor bacon. Håller mig mätt i dagar känns det som.
Tränade lite innan också, svackade som fan igår men det kändes så sorgligt på något sätt efter jobbet. Barnen på Tokarpsberg är så jävla underbara och man fäster sig bara mer och mer och nu vet jag ju liksom aldrig om jag kommer se dom igen.. Men jag hoppas så klart!
Sitter och kollar senaste avsnittet cm och sen ska jag nog sova. Ska jobba i frufällan imorn och börjar tidigt så jag måste verkligen sova! Men kanske hinner kolla ett avsnitt pll också... eller kanske Harry Potter.. hehe
BÄST PÅ MAT
Tänkte bara slänga in en sista bild på min extremt goda post WO mat! Fy fan vad bäst jag är! Kände för att kolla film men hittade ingen jag kände för så kör om pll från s01e01. Nej nu tillbaka till maten, ett av mina största intressen så
PUSS HEJ
